tag:blogger.com,1999:blog-8657659240744313441.post898227808952138418..comments2009-05-20T21:35:02.006+01:00Comments on FOUND AGAIN PARADISE: Unknownnoreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-8657659240744313441.post-50894643796747937082009-02-28T18:29:00.000+01:002009-02-28T18:29:00.000+01:00Ciao Sandro e ben trovato, come va? Bella la tua d...Ciao Sandro e ben trovato, come va? Bella la tua domanda... comunque, finché Giovanni non ci illumina con il suo "verbo", una buona idea di quello che intende te la puoi fare leggendo la pagina 2 della fase 1 "start up" della preparazione alla gara con l'H-PO cycle. La trovi alla voce "articoli" dell'homepage e poi sotto l'elenco "recenti PDF". Ciao Sandro e buon allenamento!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8657659240744313441.post-46993126085996088692009-02-25T15:44:00.000+01:002009-02-25T15:44:00.000+01:00Sig Ciantilo so' che questo post e' leggermentofuo...Sig Cianti<BR/><BR/>lo so' che questo post e' leggermento<BR/>fuori discorso,ma vorrei chiederle una cosa.ho letto nei suoi articoli che un po' di stretching basterebbe come forma di esercizio,potrebbe parlarne un po' piu' approfonditamente??<BR/><BR/>ciao<BR/>SandroAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8657659240744313441.post-56000092749078382452009-02-11T09:35:00.000+01:002009-02-11T09:35:00.000+01:00ciao AndreaCentofanti.finalmente ho trovato gente ...ciao AndreaCentofanti.<BR/><BR/>finalmente ho trovato gente in gamba con il quale intavolare discussioni civile:ancora grazie a te ed a Giovanni.ci sono troppi indizzi per quel che riguarda la frutta:il fegato in primis,che guarda caso AMA<BR/>il fruttosio,ma non quella pochereia sintetica che vendono,o quello delle bevande.Giovanni dice che la frutta<BR/>e' non proprio naturale,ma frutto dell'agricoltura.che dire della carne?secondo te ha valori nutrizionali?la cottura la devasta,<BR/>vitamine,minerali, se ne vanno anche a basse temperature,per non parlare della distruzione delle proteine e dei grassi.e che dire degli ormoni della crescita,e degli antibiotici che vengono somministrati a sti poveri animali per combattere la sindrome metabolica da eccesso di cereali??<BR/>ero un carnivoro convinto,mangiavo anche 1kg di carne al giorno,ma dovo aver provato la cura "frutta e verdura" ti dico non torno in dietro.un dato personale che mi ha schioccato,e' stato il seguente:non emano piu' odoti acri!!da quando mangio solo frutta e verdura,non ho piu' bisogno di bagnoschiuma,creme o deodoranti(ma de che') vari.un caso?penso proprio di no!per non parlare delle migliorate funzioni dei miei sensi,fantastico.forse abbiamo puntato il dito su di un non troppo nemico:gli zuccheri.ovviamente c'e' zucchero e zucchero...e che direi del grasso?ti stoppa il lavoro dell'insulina,e ti porta paro paro verso il diabete.ancora un esempio:mia madre ha il diabete di tipo 2.ovviamente i medici gli hanno detto l'anatema sulla frutta.ma da guando a ripreso a mangiarla e lascir perdere i prodotti animali,il suo guadro clinico e' andato migliorando..qui c'e' qualcosa che non torna...<BR/>come vedi anche io amo la sintesi.<BR/>ancora grazie per la tua e-mail.<BR/>ti lascio la mio:<BR/><BR/>s.sabene@gmail.com..<BR/>e per msn se lo usi:<BR/><BR/>s.sabene@diesgroup.com<BR/><BR/><BR/>ciao<BR/>SandroAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8657659240744313441.post-68597280098110763642009-02-10T23:11:00.000+01:002009-02-10T23:11:00.000+01:00Ciao Giovanni!Prima che tu possa pensarlo, non no ...Ciao Giovanni!<BR/>Prima che tu possa pensarlo, non no mi sono rincoglionito! <BR/>Il precedente commento lo avevo già scritto e volevo usarlo per rispondere a Sandro ma non avevo la linea internet! Poiché ho visto solo adesso il tuo intervento, a proposito GRAZIE!, ero indeciso se spedirlo o meno; e poiché mi sembrava doverso rispondere in prima persona al mio garbatissimo interlocutore, e non volevo far sembrare di essermi riparato dietro la tua risposta, l'ho spedito ugualmente. <BR/>Anche se forse è un po' ridondante... tutto qui! Ciao e grazie!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8657659240744313441.post-55379489499463108132009-02-10T23:02:00.000+01:002009-02-10T23:02:00.000+01:00Ciao Sandro!Se non ti spiace continuiamo sul nuovo...Ciao Sandro!<BR/>Se non ti spiace continuiamo sul nuovo blog questo bel botta-e-risposta che è un piacere anche per me, davvero! Ti chiedo subito di scusarmi ma non ho il dono della sintesi, quindi, visto che hai messo "molta carne al fuoco" (e mi sembra molto azzeccata in questo contesto!) proverò ad essere pratico: intanto non tutti i tessuti umani tendono all'alcalinità, la pelle è molto più acida del sangue (leggermente alcalino, ma molto poco davvero, 7,4 o giù di li); in secondo luogo, un leggero eccesso sovra-fisiologico di acido urico è considerato come un fattore di longevità (tutti i primati che vino mediamente più a lungo hanno livelli sovra-fisiologici di questo acido; inoltre i rischi della gotta per gli uomini sono solo a livelli pazzeschi e comunque mai superiori al 5% di coloro che li hanno), in più, tutte le proteine mangiate dovrebbero essere stoccate nei muscoli tramite un "drive" creato con l'allenamento (a questo concetto cianciano ci credo molto); infine i valori nutrizionali: questo è discorso troppo ampio che però lo lascio a chi lo ha espresso con parole migliori di quanto possa fare mai il sottoscritto: c'è una bellissima puntata di "Report" della M.Gabanelli, in cui si analizzano i prodotti ortofrutticoli della filiera lunga (supermercato) e le loro proprietà nutritive quasi inesistenti (non certo per colpa della frutta di per se, ovvio, ma solo per gli enormi tempi di gestione prima di essere immessa sul mercato, ma visto che comunque è quello che alla fine si mangia...). Lo trovo illuminante! La puntata la trovi sul sito della redazione, scusami ma non ricordo gli estremi per facilitarti, non sto scrivendo da casa mia. Infine, voglio precisare, due cose, qualora fosse necessario: la prima, è che non sono qui per fare l’avvocato di Giovanni, non ne ha certo bisogno e la qualità della sua risposta lo conferma; e due, non è certo mia intenzione "convincerti" a cambiare idea, non ne ho né la capacità dialettica né è mia abitudine. Vorrei solo arricchire di spunti di riflessione sia me stesso che il sito (per quanto poco mi concerne). Qualora volessi intavolare una discussione più approfondita questa è la mia mail, “and_one@tiscali.it” Ciao ancora e grazie della cortesia dimostrata.Anonymousnoreply@blogger.com